1: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:42:51.61 0.rom

ビタミンとか亜鉛飲みだしたら毎日体が軽いのなんのって
                 













2: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:43:22.09 0.rom

腎臓やられるぞ


3: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:43:36.35 0.rom

まじで……


5: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:44:44.10 0.rom

プラシーボ効果ってやつか


8: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:48:33.60 0.rom

>>5
一番大事なことはこれ
人間の体なんて思い込みでどうにでもなる


7: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:45:50.91 0.rom

もうなにも怖くない


9: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:49:21.63 0.rom

普段の食生活がどれだけダメかってことだよ
ちゃんと食え


10: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:49:27.58 0.rom

ビオチンと亜鉛で大体なんとかなる


11: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:50:02.52 0.rom

プラセボ効果で検索する


12: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:51:28.50 0.rom

なにかの栄養素が欠乏してるからサプリが効くわけで
余計に飲んだから元気になるというもんではない


38: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:04:48.89 0.rom

>>12
それが分からずに大量のサプリや健康食品に嵌って業者のカモになる人も多いみたいね


13: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:51:55.36 0.rom

サプリに関しては日本製であることが高品質の保証にはならない
むしろ逆でコスパも悪い
だからウェイトやってる人間は昔から海外の実績あるメーカーのを使ってる
今はネットで簡単に手に入るので楽になった


14: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:52:09.41 0.rom

サプリメントで補わないとダメなほど欠乏してる状態ってもう重篤な病気じゃないの?
それ以外だったらいくら飲んでもお00こで出ちゃうだろうし


15: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:52:15.01 0.rom

卵と大豆さえ食ってればビオチンなんていらない


16: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:53:25.52 0.rom

ところで、お前らが一番大事だと思う栄養素ってナニよ?


18: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:53:37.55 0.rom

風邪薬成分、安価な中国産で水増し 国内最大手メーカー
薬でこうなんだからサプリなんか何が入ってるか分かったもんじゃないw


19: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:53:58.45 0.rom

とぅーぱーでい飲んでるわ
色々のんだけどあれが一番いい


20: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:54:13.01 0.rom

男は鉄分はいらない亜鉛を摂れ女はその逆
某日本メーカーの某有名サプリは
海外版では男用と女用に分けてるのに日本用は一種類だけ


21: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:54:34.70 0.rom

食事でとりにくいが必要な栄養素ってなんぞ


23: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:56:36.54 0.rom

>>21
ビタミンEとかはそうじゃないの
あれは食事からは摂取しにくい
サプリで補給したほうがいい栄養素の一つ


22: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:55:54.12 0.rom

サプリはアメリカに限る
あいつら病院代がバカ高いから健康面に気を使ってて
サプリのレベルが高い


31: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:01:08.95 0.rom

>>22
今はiHerbとかMyProteinがあるから手軽に輸入できる
あとビタミンのみだけどコストコのカナダ製マルチビタミンは恐ろしいコスパ
1年分入ってて2000円ぐらいしかしない


24: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:57:28.99 0.rom

久しぶりに米食ったら目の前が明るくなった


26: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:57:54.46 0.rom

ビタミンを補うために毎晩レモンかグレープフルーツのチューハイを飲んでる


27: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:57:57.82 O.rom

飲むと調子よくなるんじゃない
飲まないと調子悪くなるんだ


28: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:58:40.79 0.rom

たんぱく質は朝パンとコーヒー、昼は麺類とかだとかなり欠乏する


29: (;´Д`) 2017/08/05(土) 18:59:59.69 0.rom

アメリカのサプリは素晴らしい
ケルセチン飲んだたら花粉症なくなった
春が憂鬱だったのにこんなありがたいことはない


35: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:02:40.84 0.rom

>>29
お勧め頼む


30: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:00:15.77 0.rom

マルチビタミン飲みだして10年ぐらい立つけど風一つひかない
マジで飲んでないやつ飲んだほうがいいよ


32: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:02:07.91 0.rom

これ飲んどけってのおしえてよ


33: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:02:14.18 0.rom

引きこもってると風邪を引かない


34: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:02:24.26 0.rom

ビタミンとか旬のフルーツとか食ってれば十分じゃね?


36: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:03:42.32 0.rom

ひきこもりは日光が不足するからビタミンAとかが不足する


37: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:04:13.66 0.rom

アメリカの医薬品のほうが基準厳しいと言われてるからな


39: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:06:53.30 0.rom

アメリカの方が質高い安い種類豊富で日本のサプリ買う理由なんもないよ
日本の買うくらいなら飲まないほうがいいと思う


42: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:09:51.11 0.rom

>>39
おすすめ教えて


56: (;´Д`) 2017/08/05(土) 20:09:43.07 0.rom

>>42
アイハーブで探し


40: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:09:11.69 0.rom

サプリは意味ないとか日本基準で考えてるからそうなるんだよな


41: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:09:45.35 0.rom

100均のは論外
ドラッグストアにいろいろある日本の有名メーカーのも
どこまでまともに作られてるかわからない
あくまで医薬品じゃないからね
青汁なんてただの野菜屑を捨て値で大量に買い付けて
ジューサーしただけで高額商材に化けさせたみたいなレベルの商品もあるそうだから


43: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:10:23.26 0.rom

ネイチャーメイドのマルチビタミンだけ飲んでる
とりあえずそれっぽいから飲んでるけどどういうのが良いんだかわからん


44: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:12:44.77 0.rom

ネイチャーメイドは海外でも販売してるから
信用できるほうの商品だとは思うけど
海外のほうが商品の種類が豊富にしてあるのが気に食わない


45: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:21:02.51 0.rom

毎日飲み続けると身体の依存度が高くなって飲まないと調子が悪くなる
薬漬けの年寄りと同じ


46: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:22:15.06 0.rom

効きすぎるのも良し悪しだよ


47: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:23:05.86 0.rom

自然が一番
食事から栄養を採りなさい


48: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:23:13.94 0.rom

養命酒でええやん


49: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:23:27.35 0.rom

気のせいだろ


50: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:31:55.48 0.rom

エビオスはサプリに入りますか


51: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:43:02.61 0.rom

サプリメントに質なんてあるのか?
例えば亜鉛15mgは亜鉛15mgでしかないし
そこに質なんて問題が介入する余地がない気がするけど


62: (;´Д`) 2017/08/06(日) 08:57:58.60 0.rom

>>51
質はわからないけど含有量自体が下手したら一桁違うのに安い


52: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:56:06.39 0.rom

ビタミン剤飲んだら免疫力が高まって風邪を引きにくくなった


53: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:56:44.75 0.rom

お前は亜鉛鉄板でもしゃぶっとけ


54: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:57:22.10 0.rom

ホウレン草、モロヘイヤ、ホウレン草、小松菜、チンゲン菜
健康にいいぜ


55: (;´Д`) 2017/08/05(土) 19:58:30.02 0.rom

亜鉛飲むと必ず下痢するわ


57: (;´Д`) 2017/08/05(土) 20:28:33.53 0.rom

サプリもだけど栄養ドリンクも飲んで効果感じたことがない


58: (;´Д`) 2017/08/05(土) 23:04:08.59 0.rom

髪にいいサプリありませんか


61: (;´Д`) 2017/08/06(日) 08:10:31.69 0.rom

>>58
リジン
ビオチン


59: (;´Д`) 2017/08/05(土) 23:06:43.92 0.rom

毎日ブロ0コ飲んでるけど風邪をひきにくくなった
免疫力が付いたのだろうか


60: (;´Д`) 2017/08/05(土) 23:39:37.72 0.rom

亜鉛飲むとニキビ出来ね?


63: (;´Д`) 2017/08/06(日) 08:59:14.63 0.rom

そんなに効果あるなら俺も飲んでみようかな


引用元:サプリメントって凄いな 馬鹿にしてたけど凄い